Antieroul Marian Chiriac: Alerg, deci exist

Colectioneaza semne de carte si bancnote vechi, bucati de hartie, cartoane si fotografii si tipareste de unul singur o revista de nisa in vremuri tulburi, de criza. Nu se uita seara la televizor si cateodata ii e lene sa alerge, momente in care l-ar motiva, poate, compania unuia ca Haruki Murakami. Mananca aproape orice, dar mai putin gras. Cum nu ii place sa vorbeasca despre el si refuza categoric eticheta de „erou” pe care i-a acordat-o, de altfel, Discovery, am reusit sa-i smulgem colegului nostru Marian Chiriac cateva cuvinte in cadrul unui interviu relaxat, „un dialog despre normalitate si pasiune”, cum ii spune el.

de Ionut Dulamita

Citeste aici intreaga poveste

Marathon Blues

“Am alergat azi dimineata, prima data dupa Maratonul International Bucuresti, o tura de IOR, incet, in afara timpului, de recuperare. Si m-am gindit cum a fost, de fapt aproape numai la asta m-am gindit in ultimele zile. A fost o experienta de viata covirsitoare pentru mine, am simtit asta duminica dupa incheierea cursei, cind am ajuns acasa si apele au inceput sa se linisteasca si sa se decanteze. Abia atunci mi-a venit sa pling”. Stefania Ferchedau, unul dintre participantii la proiectul Primul Maraton, povesteste ce au insemnat pentru ea cei 42 de kilometri alergati saptamana trecuta.

Text scris de Stefania Ferchedau

E un punct de trecere, dupa un episod de viata atit de intens, incit diverse rezolutii interioare se cern de la sine, uneori drastic chiar, iar o continuare clara e inevitabila si inefabila. Si evident, vreau mai mult si la aceeasi intensitate electrica. Citeste aici intreaga poveste

Dati-mi maratonul inapoi!!!

Patru luni de pregatire. O cursa de patruzeci si doi de kilometri. Patru la linia de start. Si patru motive de bucurie speciala – cei patru participanti au terminat cursa. A fost proiectul Primul Maraton, initiat de TOTB si carmuit de colegul nostru Marian Chiriac din postura de antrenor. Astazi, unul dintre cei patru laureati, Ioana Dumitrescu, ne vorbeste despre golul din stomac pe care l-a avut inainte de Maratonul International Bucuresti, pe care l-a terminat pe 17 octombrie, si golul si bucuria ramase dupa finalizarea proiectului.

Text scris de Ioana Dumitrescu Citeste aici intreaga poveste

Primul Maraton. Patru participanti au terminat cursa

Patru luni de pregatire. O cursa de patruzeci si doi de kilometri. Patru la linia de start. Si patru motive de bucurie speciala. A fost proiectul Primul Maraton.

Citeste aici intreaga poveste

Scrisoare catre un prieten alergator

Acum patru luni nu ne cunosteam deloc, dar am decis sa plecam impreuna la un drum despre care nu stiai exact cat de greu va fi. Aveai entuziasm, o dorinta nelamurita de a face ceva deosebit, de a-ti arata ca poti sa duci la bun sfarsit un proiect deloc usor. Au urmat zile de antrenament intens, de durere fizica, indecizie, speranta, revolta dar si de bucurie speciala. Acum, te afli in fata unei provocari pe care stiu ca o s-o treci cu bine: vei alerga primul tau maraton. Pentru ca se poate.

de Marian Chiriac

Citeste aici intreaga poveste

Maratonul International Bucuresti. Ultima turnanta

O data pe an, in octombrie, Bucurestiul devine alt oras. Centrul din jurul Palatului Parlamentului se umple de la prima ora a diminetii cu oameni imbracati sportiv, emotionati, energici, nerabdatori sa porneasca intr-o cursa pe care nu o vor putea uita. Pe 17 octombrie e ziua maratonului. Si participantii la proiectul “Primul Maraton” vor fi prezenti acolo. Citeste aici intreaga poveste

Maratonul Piatra Craiului in sapte cuvinte

E cea mai importanta competitie de alergare montana din Romania. De cinci ani, in prima sambata din octombrie, maratonul Piatra Craiului-Salomon inseamna nu doar parcurgerea a 41 de km pe vaile si crestele unora dintre cei mai frumosi munti din tara ci si o ocazie de a vedea ca prietenia si frumosul sunt la ele acasa.

Citeste aici intreaga poveste

VIDEO. Descopera eroul din tine: colegul nostru Marian Chiriac vorbeste despre alergat intr-un clip Discovery

Spre nemultumirea lui, izvorata din falsa modestie – zicem noi ca sa-l tachinam, va prezentam un clip in care colegul nostru Marian Chiriac, coordonatorul proiectului „Primul Maraton” de pe Think Outside the Box si al revistei Alerg, vorbeste pentru Discovery despre alergat si despre programul de pregatire fizica pentru oameni obisnuiti derulat prin parcurile bucurestene. In curand veti putea citi, dupa intense parlamentari, si un profil de senzatie al colegului nostru maratonist, in cadrul rubricii Urban Heroes de pe TOTB. Citeste aici intreaga poveste

Laptele, recomandat pentru refacere in eforturile aerobe

Multi sportivi obisnuiesc ca la sfarsitul antrenamentului sa bea un pahar cu lapte pentru o cat mai buna recuperare la nivelul muschilor. Unele studii recente arata ca laptele ar fi mai mai bun in acest caz decat bauturile create special pentru atleti. Citeste aici intreaga poveste

Primul Maraton. Alergarea decisiva

Ati alergat vreodata 25-30 de km? Stiti ca, de fapt, efortul presupus e insotit si de o bucurie speciala? La trei luni de la inceperea proiectului Primul Maraton, majoritatea participantilor au reusit sa treaca ultimul obstacol serios inainte de cursa finala: alergarea cea mai lunga. Citeste aici intreaga poveste